Dimarts de 10:00h a 10:45h  Divendres de 9:00h a 9:45h  Quota Mensual 1 sessió (dimarts o divendres) Abonats: 35€ / No abonats: 40€  Quota Mensual 2 sessions (dimarts i divendres) Abonats: 50€ / No abonats: 55€  1 Sessió> Abonats: 5€ / No abonats: 10€ . El Mètode Pilates no és només exercici. Es tracta d'una sèrie de moviments controlats per al cos i la ment, realitzats sobre un matalàs o aparells especialment concebuts per a això. Aquest innovador sistema d'exercicis ment-cos, desenvolupat per Joseph Pilates, transforma dramàticament la manera en què el teu cos es veu, se sent i actua. Augmenta la força sense excés de volum, creant un cos elegant i harmònic amb les cuixes prims i un abdomen pla. Ensenya a conèixer millor el cos, mantenir millor postura i aconseguir un moviment més fàcil i elegant. Pilates millora la flexibilitat, agilitat i economia de moviments, i pot ajudar a alleujar el mal d'esquena, així com altres malalties.

Obrim inscripcions pel Casal de Tot Sants 2020 Del 26 al 30 d'octubre iniciem un nou casal de Tot Sants, on els infants podran passar-ho molt bé amb les activitats programades. Hi ha activitats com desfilada de disfresses, taller de Halloween, jocs de taula entre d'altres. Inscripcions obertes fins al 22 d'octubre. CLIC AQUI PER INSCRIPCIONS

INFORMACIÓ ACTIVITATS 2020/2021

Més activitats durant el mes d'agost